相手のポケモンを1匹選び、30ダメージ。[ベンチは弱点・抵抗力の計算をしない。]
このポケモンについているエネルギーを1個選び、トラッシュする。
ポケモンEXがきぜつしたとき、相手はサイドを2枚とる。